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Performance mentaleFrançais

S'entraîner à s'adapter et maîtriser ses intentions pour la performance | Pierre Hui | TEDxEcamRennes

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Résumé

Pierre Hui montre comment l'entraînement de l'adaptabilité et des intentions améliore directement la performance sportive.

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Ressources

Vidéos, livres et études scientifiques pour approfondir ce sujet.

Livres recommandés

  • Vaincre par la pensée — Christian Target & Jacques Borie (2010)

    Le manuel de référence du préparateur mental de l'équipe de France de football : routines, objectifs et gestion du match.

  • La préparation mentale du sportif — Jean Fournier

    Un ouvrage universitaire complet sur les fondamentaux : activation, concentration, confiance et gestion du stress.

Études scientifiques

  • Psychological Characteristics and Their Development in Olympic Champions — Gould, Dieffenbach & Moffett (2002), Journal of Applied Sport Psychology

    Étude de référence sur les traits psychologiques partagés par les champions olympiques et comment ils se développent.

    Consulter l'étude